氨基葡萄糖是如何起作用的?

文章摘要:氨基葡萄糖(葡萄糖胺)是一种膳食补充剂,可用于治疗关节疼痛和骨关节炎。根据美国国立卫生研究院(NIH),氨基葡萄糖补充剂已被证明能有效地治疗膝关节骨性关节炎。氨基葡萄糖补充剂的几种类型可在健康食品商店和药店购买。葡萄糖胺补充剂来自于贝壳类或蔬

 

氨基葡萄糖(葡萄糖胺)是一种膳食补充剂,可用于治疗关节疼痛和骨关节炎。根据美国国立卫生研究院(NIH),氨基葡萄糖补充剂已被证明能有效地治疗膝关节骨性关节炎。氨基葡萄糖补充剂的几种类型可在健康食品商店和药店购买。葡萄糖胺补充剂来自于贝壳类或蔬菜

葡萄糖胺的作用

骨关节炎

骨关节炎是一种疾病条件,关节软骨减薄和磨损。随着人们年龄增长,这是一种非常普遍的症状。软骨用作为骨头之间的一种缓冲和减震器,变薄或者磨损后导致关节疼痛、炎症和活动性降低。骨关节炎常见于手、脚、脊柱、髋关节和膝关节。

健康的软骨

健康的软骨由细胞外基质组成,包括水、胶原和蛋白多糖。水和蛋白多糖提供润滑和强度,防止软骨退化。因为软骨没有血液供应,水和蛋白多糖的供应来自于体液。因此,相比其它结缔组织,软骨的生长和维修本身相对缓慢。

蛋白多糖的刺激

葡萄糖胺已被证明可刺激蛋白多糖的构建,它提供结构物给细胞外基质。它们也与水结合,并调节整个细胞外基质的分子运动。如果蛋白多糖含量减少,软骨会变得容易退化。

蛋白多糖形成

氨基葡萄糖对多糖的形成是必不可少的,在正常运动时,它能保持关节里面的水。在关节内的水可作为减震器。如果关节中水分越多,能吸收更多冲击和提供更多保护。蛋白多糖水平随着年龄增长而下降。

滑膜液

氨基葡萄糖被认为可增加关节滑膜液的量和厚度。这使得关节保有更多的水,增加了冲击吸收。关节液也润滑关节,增加粘度。随着年龄增加和骨关节炎症状,关节滑膜液消散。

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