年关来临,对于餐饮行业而言,又到了思考是否需要关店及时止损的时候了,最近身边有不少餐饮朋友选择关店回家过年了。 但是距离过年还有一个多月的时间,干点啥好呢?不少人便
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文章摘要:粥本身不仅入口顺,消化吸收好,自身营养丰富,更是其他营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍,都会变得亲切温暖,让人百食不厌。养生粥的学习,也成了不少同学们创业优选项
粥,就是稀饭。是拿谷物加水在小火上慢慢熬出来的食物。熬粥是一门慢工出细活的好手艺,我国南北都有熬粥习惯,尤其在广东等地,更是讲究喝粥的营养。营养养生粥也是现代人尤为注重的健康饮食范畴。
粥本身不仅入口顺,消化吸收好,自身营养丰富,更是其他营养食物的绝佳载体。任何食物与粥为伍,都会变得亲切温暖,让人百食不厌。养生粥的学习,也成了不少同学们创业优选项目!
中国的粥在四千年前主要为食用,2500年前始作药用,《史记》扁鹊仓公列传载有西汉名医淳于意(仓公)用“火齐粥”治齐王病;汉代医圣张仲景《伤寒论》述:桂枝汤,服已须臾,啜热稀粥一升余,以助药力,便是有力例证。进入中古时期,粥的功能更是将“食用”、“药用”高度融合,进入了带有人文色彩的“养生”层次。
养生粥的种类繁多,粗略来说,有安神粥,补血粥,益智粥,纤体粥,免疫粥,健身粥,怡心粥,保健粥等等。
养生粥的健康功效
南瓜养生粥
粥与中国人的关系,正像粥本身一样,稠粘绵密,相濡以沫;粥作为一种传统食品,在中国人心中的地位更是超过了世界上任何一个民族。
早餐喝粥可调节胃口,增进食欲,补充身体需要的水分。味道鲜美、润喉易食,营养丰富又好消化,实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言,在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功,有菜的美味爽口,也不乏汤的营养开胃。
养生粥自然添加了不少健康营养的配料,比如红枣,坚果,桂圆、绿豆、香菇、银耳和芝麻等等。既适合做早餐,也适合做夜宵。早起,养生粥一碗,健胃舒脾,与肠胃相得益彰。喝粥使肠胃得到滋养,却不会增加消化系统的负担,也不致导致肥胖。
新东方养生粥的培训种类
1、皮蛋瘦肉粥;2、绿豆粥;3、小米南瓜粥;4、黑米粥;5、八宝粥;6、银耳粥;7、玉米粥;8、香菇蔬菜粥;9、红枣黑米粥;10、银耳莲子粥;11、蜜枣山药粥;12、玉米南瓜粥大麦粥;13、红枣银耳南瓜粥、14、腊八粥。
养生粥培训内容:
1、原材料的选取。
2、配料的选取和比例。
3、养生粥食材的预加工;
4、养生粥加工的基本标准;
5、养生粥加工的工艺步骤;
6、调味品及原料的采购渠道;
7、养生粥开店经营技巧和成本核算;
养生粥培训要多久?要多少钱?
养生粥的培训不算复杂,在老师的一对一辅导下,学员3~5天基本可以学会。总之,在这边的学习是学会为止。养生粥培训费用不高,新东方有套餐系列,更有创业新人的“整店输出”选择,从学习技能到开店扶持,进货渠道,一系列开店经营之道都由新东方进行指导进行,让同学们开店无忧。相应费用,可以咨询老师!
小本创业,整店输出
养生粥培训哪里好?新东方养生粥培训优势
1、30多年的品牌底蕴,长期的小吃教学经验
2、符合时代潮流的教学理念和不断的创新意识
3、现代化的专业教室和设备
4、小班教学,大量的资深老师进行教学
5、零基础学习,学会为止
6、毫无保留的技术学习和不断更新
7、一次性收费,无其他额外费用
8、56所直营院校,2.9万合作单位,合计培养出了59万技能人才。
9、可以试学试吃
养生粥培训地点和环境
贵阳新东方烹饪的养生粥的培训培训地点在小河平桥的美味学院,下面是美味学院的培训场所和学习地点。同学们可自行前往考察,合自己心意就留下学习。贵阳新东方的养生粥培训欢迎你!
贵州新东方美味学院培训基地
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