一、对于惩罚的认识
1、惩罚给孩子带来的感受：敌意、仇恨、抗拒、罪恶感、没有价值感、自怜。
2、孩子在惩罚中会把精力分散到如何报复家长上面，错失了对自己不当行为的反悔以及思考修正错误的机会。不利于孩子发自内心地认识错误，改正错误。
3、惩罚作为一种行为是会被孩子效仿的，“以强欺弱”会成为他面对问题的处理方式。
4、孩子受到的惩罚，会减轻他们对错误行为的内疚感，他们认为“惩罚”可以抵消他们的“罪行”，可以心安理得地重复自己的错误。
5、专家认为一个孩子应该经历自己不当行为所带来的自然后果，而不是受罚。让他感到，在一个相互关心的亲子关系中，是没有惩罚的。
二、代替惩罚的技巧及案例参考
1、转移注意力，把孩子对“问题”行为的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上。
适合：不太严重或者偶然性的问题。
案例：孩子在超市里随意拿货架上的商品。
反例(家长)：“你再乱拿，看你爸爸来了，怎么收拾你！”
正例(家长)：“宝贝，你来帮我挑三个较红的苹果吧！”
2、提供选择。提供给孩子合理的、且我们能接受的选择，给他被尊重感，而不是被强迫感。
适合：行为相对顽固，但有可替代的选择的问题；也可以用于引导孩子开始某种行动的建议。
案例：孩子在超市里跑来跑去。
反例(家长)：“你再乱跑，我就不带你回家了！”
正例(家长)：“齐齐，别跑！给你个选择，你要么好好走，要么坐在购物车里，你来决定。”
案例：孩子在看电视不愿意洗澡。
反例(家长)：“赶紧洗澡，你再不过来，我就关电视了！”
正例(家长)：“你是愿意现在洗澡、一会儿讲两个故事听，还是现在看电视，洗澡后没时间讲故事。你来选吧！”
3、让孩子体验错误行为的自然后果。
适合：孩子存在一定的主观意识的行为，即“明知故犯”的行为，需要承担因此引起的后果。
案例：孩子在都是油的餐桌上玩小汽车。
反例(家长)：“别在上面玩，都是油！听见没！是不是要我没收才行！”
正例(家长)：“桌子上还有很多吃饭洒的汤和油，把小汽车都弄脏了，你要负责把它们洗干净！”
“亲爱的，我想听一听关于……的问题，你是怎么想的？你是不是觉得……，我觉得……，请告诉我你有什么解决方法，我们都能接受。爱你的爸爸”
惩罚原本是以让孩子改正问题为目的，却常常较终成为我们发泄自己情绪的借口，我们痛快了，可是孩子却受伤了。多一些对孩子的尊重、会多一份孩子对您的尊敬，让我们一起努力吧！
