胭脂冬瓜球

文章摘要:夏天到了,来一份凉凉的胭脂冬瓜球,养生又养颜。

夏天到了,来一份凉凉的胭脂冬瓜球,养生又养颜。
胭脂冬瓜球的做法

学生:刘涵

专业:私人订制

指导老师:李老师

学习时间:1天

食材:主料冬瓜、苋菜、蜂蜜各适量

步骤:

1、冬瓜洗净去皮,将冬瓜切成球状,冬瓜球放入冷水中浸泡

2、锅烧水,水沸腾后放入冬瓜球,煮沸后将冬瓜捞出,投入凉开水中

3、苋菜洗净,放入锅内,煮出红色的水,苋菜汁过滤出来

4、冬瓜条晾凉之后放入苋菜汁,加入蜂蜜,入冰箱冷藏两个小时即可

贵阳新东方提醒:冬瓜焯水的时候不要煮太久哦,断生即可。

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