概述
吃了辛辣食物或剧烈运动后感到口渴是正常的，尤其是在炎热的时候。然而，有时候你的口渴比平时更强烈，喝了水之后还会继续。
你甚至会感到视力模糊和疲劳。这些都是过度口渴的症状，这可能是一种严重的潜在疾病的信号。
口渴过度的原因
原因可能包括：
♦吃咸或辣的食物
♦疾病
♦剧烈运动
♦腹泻
♦呕吐
♦烧伤
♦大量失血
♦某些处方药，包括锂、利尿剂和某些抗精神病药
频繁的过度口渴或无法解渴的口渴可能是严重疾病的症状，例如：
♦脱水：当你缺乏足够的液体使你的身体正常运作时，就会发生脱水。严重脱水会危及生命，尤其是婴幼儿。脱水可由疾病、大量出汗、排尿过多、呕吐或腹泻引起。
♦糖尿病：过度口渴可由高血糖（高血糖）引起。这通常是这类糖尿病的最明显症状之一。
♦尿崩症：这种类型的糖尿病发生时，你的身体不能适当地调节液体。这会导致身体不平衡和水分流失，导致排尿过度和口渴。
♦尿崩症：这种情况是由口渴机制的缺陷引起的，导致口渴和液体摄入增加，尿频。
♦心、肝、肾功能衰竭
♦败血症：这是一种由细菌或其他细菌感染引起的严重炎症反应引起的危险疾病。
口渴的诊断与治疗
为了帮助诊断你过度的，未解决的口渴的原因，你的医生将要求一个完整的病史，包括任何以前诊断的情况。准备好列出你所有的处方和非处方药和补充剂。
您可能会被问到以下问题：
♦你知道你的症状多久了？
♦你小便也比平时多吗？
♦你的症状是缓慢的还是突然的？
♦你的口渴在一天中的特定时间会增加还是减少？
♦你有没有改变饮食或其他生活方式？
♦你的食欲受到影响了吗？
♦你体重增加了还是减轻了？
♦你最近有没有受伤或烧伤？
♦你有出血或肿胀吗？
♦你发烧了吗？
♦你出汗多吗？
除了身体检查，你的医生可能会要求血液和尿液测试，以帮助提供诊断。这些测试可能包括：
♦血糖检测
♦血细胞计数和血液鉴别试验
♦尿分析、尿渗透压和尿电解质检查
♦血清电解质和血清渗透压试验
根据检查结果，你的医生可能会让你去看专科医生。治疗和预后将取决于诊断。
你通常需要多少液体？
为了保持健康，你需要在一天中有规律地喝液体。你可以通过吃富含水分的食物来增加你的水分摄入，例如：
♦芹菜
♦西瓜
♦西红柿
♦橘子
♦甜瓜
一个很好的方法就是检查你的尿液是否充足。如果它颜色浅，体积大，而且没有浓重的气味，你可能得到了足够的液体。
你身体的每一个器官、组织和细胞都需要水。水帮助你的身体：
♦保持正常温度
♦润滑和缓冲你的关节
♦保护大脑和脊髓
♦通过排汗、排尿和大便排出体内的废物
当你：
♦在炎热的天气里在户外
♦正在进行严格的活动
♦腹泻
♦正在呕吐
♦发烧
如果你不能补充失去的液体，也不能通过喝水来应对口渴，你可能会脱水。
过度口渴的风险：水化过度
当你试图解渴的时候，可能会喝太多的液体。摄入的水分多于排出的水分称为水合过度。当你喝了太多的液体来弥补液体流失时，就会发生这种情况。如果你有肾脏、肝脏或心脏疾病，也可能发生。
过度水合会导致严重的低血钠水平，这可能导致混乱和癫痫发作，特别是如果它发展迅速。
何时就医？
口渴是你的身体告诉你它缺乏液体的方式。在正常情况下，你应该能够相当快地解渴。
然而，如果你的饮酒欲望持续不断，或者在你喝酒后没有消失，这可能是一个严重的健康问题的迹象，特别是如果与其他症状相结合。这种持续的饮酒冲动也可能是一个心理问题。
如果出现以下情况，应咨询您的医生：
♦口渴是持久的，不管你喝多少液体
♦你也有视力模糊，过度饥饿，或伤口或溃疡无法愈合
♦你累了
♦你每天排尿超过2.5升（2.64夸脱）
